Fitbit Charge5レビュー

img / Fitness-trackers / 49 / fitbit-charge-5-review.jpg もっと詳しく知る 。

長所

  • 常時表示オプション付きのカラータッチスクリーン
  • 金属ケース付きの魅力的なデザイン
  • 特定のアクティビティを自動的に追跡します
  • 優れたコンパニオンモバイルアプリ
  • 堅牢なストレス管理と睡眠追跡機能
  • 一晩のHRV、呼吸数、SpO2および皮膚温度の変動を追跡します
  • モバイル決済をサポート

短所

  • Spotifyのサポートなし
  • 限られた運動ショートカットリスト
  • 文字盤はカスタマイズできません

Fitbit Charge5の仕様

画面タイプ AMOLED
互換性 Android、iOS
心拍数モニター はい
スリープトラッカー はい
バッテリー寿命 1週間
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バッジアート昨年の FitbitCharge 4は、時代遅れのグレースケールディスプレイと安価なプラスチック製のビルドによって抑制された優れたフィットネストラッカーでした。現在、その第5世代で、Fitbitの最も人気のあるデバイスはついにAMOLEDカラータッチスクリーンと金属ケースを備え、179.95ドルのCharge5を実際に着用したいウェアラブルにします。 Fitbitはこの世代からSpotifyのサポートを削除しましたが、以前は299.95ドルのSenseスマートウォッチでしか利用できなかったいくつかの便利な健康監視機能を追加しました。ストレスを解消し、心房細動(AFIb)の兆候をチェックする心電図(ECG)アプリ、血餅、脳卒中、心不全、その他の深刻な合併症を引き起こす可能性のある不整脈。 Luxeよりもはるかに多くの機能を提供し、同様に魅力的なデザインをわずか30ドルで提供します。 Charge 5は、Fitbitのこれまでで最高のフィットネストラッカーであり、新しいエディターズチョイスの受賞者です。



あなたは私たちのレビューを信頼することができます1982年以来、Garonはあなたがより良い購入決定をするのを助けるために何千もの製品をテストして評価してきました。 (テスト方法を参照してください。)

大規模なイメージチェンジ

Charge 5は、Fitbitの現在のフィットネストラッカーラインナップの上位に位置し、流行に敏感なLuxe($ 149.95)や予算にやさしいInspire 2($ 99.95)のより高度な代替品を提供します。これは、GPSを内蔵した3つのうち唯一のトラッカーであり、携帯電話なしで屋外でのトレーニングを追跡するときに、手首でリアルタイムのペースと距離を確認できます。価格は179.99ドルで、Charge 5の価格は前モデルよりも30ドル高くなっていますが、多くの設計改善と新しいヘルスモニタリング機能により、この値上げを正当化しています。

ブラック/グラファイト、スチールブルー/プラチナ、ホワイト/ゴールドの3色からお選びいただけます。このレビューのために、会社はライラックと一緒にホワイト/ゴールドモデルを送ってくれました スポーツアクセサリーバンド 。トラッカーには、6か月のFitbitプレミアムメンバーシップ(新規ユーザーとリピーターの両方)が付属しており、200を超えるガイド付きワークアウトにアクセスできます。 ディーパックチョプラとの瞑想 、およびその他のウェルネスツール。

左から右へ:Fitbit Charge 4、Charge 5、Luxe左から右へ:Fitbit Charge 4、Charge 5、Luxe(写真:Angela Moscaritolo)

デザイン面では、Charge5のサイズは1.44x 0.89 x 0.44インチ(LWD)で、Fitbitの現在のフィットネストラッカーの中で最も幅が広くなっています。明るくカラフルな1.04インチのAMOLEDタッチスクリーンを備えており、グレースケールのCharge 4と比較して大幅にアップグレードされています。さらに、Charge 5は、常時表示オプションを備えたFitbit初のフィットネストラッカーであり、必要なときに便利な機能です。手首を一瞥して時間を確認するだけです。

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前作は安価なプラスチック樹脂ケースを採用していましたが、今年のモデルはアルミ製で高級感があります。ボタンはありませんが、ケースと同じ高さの側面にステンレス鋼のパネルがあり、ECGおよびEDAアプリのセンサーとして機能します。

Fitbitアプリ左から右へ:Charge 4、Charge 5(写真:Angela Moscaritolo)

Charge 4よりも奥行きが著しく薄く(Fitbitによると、ケースの厚さが10%減少したとのことです)、見た目がすっきりするだけでなく、ベッドでの着用も快適になります。

Charge 5にはシリコンバンドが付いており、箱の中には小さいサイズと大きいサイズの両方のストラップが入っています。小さいものは、円周が5.1〜6.7インチの手首にフィットします。大きい方は最大8.3インチの手首に対応します。トラッカーとシリコンバンドは164フィートの耐水性があるため、雨、プール、またはビーチで安全に着用できます。

Fitbit Charge 5(写真:アンジェラ・モスカリトロ)

Fitbitは、レザー、ナイロン、ベント付きスポーツオプションなど、さまざまなCharge5アクセサリバンドも29.95ドルから49.95ドルで販売しています。明らかなことを述べる危険を冒して、あなたは織られたそして革のバンドを濡らさないようにすべきです。バンドの変更は簡単です。トラッカーの背面には2つの小さなタブがあります。それらを押すだけで、1つのストラップを解放し、新しいストラップをスナップします。

日常着の場合、Fitbitによると、Charge5は手首を上下にスライドさせるのに十分なほど緩んでいる必要があります。トレーニング中は、手首の高い位置に着用してフィット感を高めることをお勧めします。

すべてのデバイスでのalexaリマインダー

Charge 5は、Luxeと同様の美しさを備えていますが、Luxeの光沢のあるステンレススチールのケースと幅の狭いデザインにより、0.76インチの小さなディスプレイを扱うことができる限り、スタイルを優先する人にとってはより良い選択肢になります。私は、より大きな画面とより堅牢な機能セットのために、より広いCharge5を好みます。 Luxeを使用すると、2つの非常に便利な機能であるGPSとモバイル決済のサポートが組み込まれなくなります。

よりスタイル志向の代替品として、私たちは199ドルのGarmin Lilyが好きです。これは、ジュエリーに着想を得たデザインで際立っています。 Lilyにはカラーディスプレイ、GPS、ECGがありませんが、SpO2レベルをオンデマンドで測定でき(睡眠時だけでなく)、音楽再生コントロールをサポートし、問題が発生した場合に緊急連絡先に通知して、迅速なテキスト返信を送信できます。 Android、Charge5では利用できない機能。

Charge5のセットアップとナビゲート

Charge 5の使用を開始するには、付属の充電ケーブルをUSBポートに接続し、もう一方の端をトラッカーに接続して、バッテリー寿命が100%になるまで待ちます。

それまでの間、Fitbitアプリ(AndroidおよびiOSで利用可能)をダウンロードし、アカウントをまだお持ちでない場合は作成してください。設定する準備ができたら、左上隅にあるプロフィールアイコンをタップし、[デバイスの設定]> [充電5]> [設定]を押し、プライバシーポリシーに同意し、[次へ]を押すと、アプリがトラッカーの検索を開始しますBluetooth経由。次に、アプリはデバイスのディスプレイに表示される4桁のコードを入力するように求めます。その後、Bluetoothペアリング要求を受け入れ、Charge 5に電話通知を表示するかどうかを尋ねられたら、[許可/許可しない]を選択します。これで準備完了です。

Fitbitアプリ

Charge5はAndroidユーザー向けのGoogleFast Pairをサポートしているため、スマートフォンにFitbitアプリがインストールされている限り、Charge5を箱から取り出したときに自動的にペアリング画面が表示されます。

Charge 5をスリープ解除するには、時間を確認するように手首を顔に向けて回転させるか、画面をしっかりとダブルタップします。前述のように、トラッカーには常時オンの表示オプションもあります。これにより、バッテリーの消耗が早くなりますが、画面を目覚めさせることなく時間を確認できます。常時表示を有効にする場合、画面が自動的に暗くなる時間を設定するオプションがあります。デフォルトでは、午後10時の間にオフに設定されています。午前6時は、バッテリーの寿命を延ばし、夜の目覚めを防ぐためです。ただし、必要に応じて、オフ時間をカスタマイズまたは無効にすることができます。

バッテリー寿命に関しては、Charge 5は、前モデルと同じように、充電で最大1週間持続することを約束します。これは、カラーディスプレイ、画面の明るさの向上、スリムなデザインを考えると印象的です。特定の機能、主にGPSと常時表示のディスプレイは、バッテリーの寿命に大きく影響します。 Fitbitによると、Charge 5はGPSでワークアウトを継続的に追跡している間は最大5時間、常時オンのディスプレイをオンにした状態では最大2日間持続します。テストでは、日中は常時表示のディスプレイを有効にして、丸3日間続きました。

Fitbit Charge 5

Fitbitは、Charge 4用に24の文字盤オプションを提供します。文字盤をパーソナライズするには、FitbitアプリのCharge 5アイコンをタップし、[Clock Faces]> [AllClocks]を選択します。時計の文字盤はカスタマイズできません。これは少し残念です。少なくとも色をカスタマイズできたらいいのにと思います。これは、25ドルのWyzeBandでも利用できる機能です。

Charge 5には物理的なボタンがないため、画面をスワイプしてタップするだけでナビゲートできます。これは、デバイスの左側に多機能の誘導ボタンを備えた昨年のモデルからの変更点です。インターフェイスが適切に構成されており、ほとんどが白いテキストとカラフルなアクセントが黒い背景に設定されているため、ナビゲーションは依然としてシンプルです。

Fitbitアプリ(写真:アンジェラ・モスカリトロ)

いつでも文字盤に戻るには、画面の中央をしっかりとダブルタップします。時計の文字盤から左または右にスワイプして、次のアプリにアクセスします:アラーム、エクササイズ、EDAスキャン、通知、タイマー。

時計の文字盤から上にスワイプしてTodayアプリにアクセスします。このアプリには、アクティブゾーンの議事録、消費カロリー、心拍数、1時間ごとのアクティビティ、安静時の心拍数、睡眠時間、睡眠スコアなどの統計情報とともに、日付とバッテリーの割合が表示されます。 SpO2パーセンテージ、ステップ数など。時計から下にスワイプして、Fitbit Pay、サイレント(通知をミュート)、スリープモード(通知をミュートし、画面の明るさを暗く設定)、ウォーターロック(水泳中またはシャワーで)、および設定。

iPhone用ミニBluetoothプロジェクター
(写真:アンジェラ・モスカリトロ)

あなたの健康とフィットネスを追跡する

フィットネストラッキングの場合、Charge 5は、20のエクササイズモード、SmartTrack自動エクササイズ認識、Fitbitのアクティブゾーンミニッツメトリック、屋外エクササイズ(ランニング、サイクリング、ハイキングなど)中のルートをマッピングするGPS、およびアプリ内ワークアウト強度マップを備えていますルート全体のペースと心拍数のゾーン。ティッカーを監視するために、心拍数を24時間年中無休で追跡し、心拍数が異常に高いか低いかを警告します。

夜間は、目を閉じた状態の持続時間と質、睡眠段階(軽い、深い、レム)、呼吸数(1分あたりの呼吸数、すぐに アップルウォッチ )、心拍変動(HRV、神経系活動の尺度)、皮膚温度変動(ベースラインと比較して暑かったか寒かったか)、および血中酸素飽和度(SpO2)。毎朝、それはあなたにストレス管理と睡眠スコアを与えます。

エクササイズアプリにスワイプすると、次のデフォルトのトラッキングオプションが表示されます:バイク、インターバルトレーニング、ランニング、水泳、トレッドミル、ウェイト。そのリストはFitbitアプリで編集できます(プロフィール画像> Charge 5>エクササイズショートカットをタップします)。利用可能なエクササイズショートカットのリストには、ブートキャンプ、サーキットトレーニング、エリプティカル、ゴルフ、ハイキング、キックボクシング、格闘技、屋外トレーニング、ピラティス、スピニング、ステアクライマー、テニス、ウォーキング、トレーニング、ヨガも含まれます。時計には、一度に最大6つのワークアウト追跡ショートカットを設定できます。自転車、ランニング、ウォーキング、ウェイト、トレーニング、ヨガを選びました。

利用可能なエクササイズショートカットのリストが非常に限られていること、そして特にフィットネスの追跡がフィットネストラッカーの主なポイントであることを考えると、一度に6つしかデバイスに配置できないことは少し残念です。私は現在、Avironスマートローイングマシンを次のレビューのためにテストしているので、最近多くの屋内ローイングを行っています。ここに追跡オプションがあればいいのにと思います。代わりに、心拍数、消費カロリー、持続時間を画面に表示する一般的なワークアウト追跡オプションを使用します。ワークアウト後、Fitbitアプリにアクセスして、手動でローイングマシンセッションとして分類できます。これを忘れると、不特定のトレーニングとして表示されます。

(写真:アンジェラ・モスカリトロ)

精度に関しては、Charge5はAppleWatch Series 6( シリーズ7 この記事の執筆時点では利用できません)。 NordicTrack Vaultでの15分間のコアクラスで、今後のレビューのためにテストも行っていますが、Charge 5は、71カロリーを消費し、平均心拍数は111BPMであると述べました。同じセッションで、Apple Watch(Core Trainingトラッキングオプションを便利に提供します。これは、Charge 5で見たいもう1つのエクササイズショートカットです)は、合計67カロリーを消費し、平均心拍数は109BPMであると述べました。

Avironでの1時間のボートセッション中に、Charge 5は、私が395カロリーを消費し、平均心拍数が136BPMであると述べました。一方、シリーズ6では、385のアクティブなカロリーを消費し、平均心拍数は147BPMでした。

Fitbitの SmartTrack この機能は、ウォーキング、ランニング、有酸素および楕円形のセッション、屋外サイクリング、継続的な動きの激しいスポーツ(テニス、バスケットボール、サッカーなど)、水泳など、特定の種類のトレーニングを自動的に認識して記録します。テストでは、SmartTrackはいくつかの歩行を正確に記録しましたが、あるときは歩行を水泳と誤ってラベル付けしました。これは、Luxeをテストしたときにも発生した問題です。これが発生した場合は、アプリで演習を手動で再分類できます。

Spotifyはもう必要ありませんが、HealthInsightsは増えます

昨年、Charge 4にSpotifyのサポートを追加した後、Fitbitは最新モデルからストリーミングサービスを削除しました。 「私たちのデータは、Charge4ユーザーがデバイス上でこの音楽コントロールを使用していないことを示しています」とFitbitの広報担当者はGaronに語った。 「私たちは、このデバイスを、ユーザーが望んでいることと必要としていることを調査が示していることに焦点を合わせました。」

そのために、Charge 5はEDAセンサーを備えたFitibtの最初のトラッカーであり、皮膚の小さな電気的変化を測定して、ストレスに対する体の反応を追跡します。これは、同社が昨年秋に299.95ドルのSenseスマートウォッチで最初に導入した機能です。一般に、記録されるEDA応答が少ないほど、落ち着きます。

Charge 5でEDAスキャンを行うには、アプリまでスワイプし、デバイスの側面にあるステンレス鋼のパネルを親指と人差し指で2分間静かに保持します。この手の位置は少し厄介ですが、それほど悪くはありません。 SenseでEDAスキャンを実行する方が簡単です。これは、画面全体に手のひらを置くだけです。

(写真:アンジェラ・モスカリトロ)

スキャンを行っている間、カウントダウンタイマーが表示され、デバイスは静止して呼吸するように指示します。 Charge 5で初めてEDAスキャンを行ったとき、19のEDA応答が記録され、2分間のセッション中に心拍数が71から67BPMに減少したと述べました。 EDAスキャンを行った後、Charge 5は、自分がどのように感じているか(非常に落ち着いている、落ち着いている、中立、ストレスがある、または非常にストレスがある)を反映するように求めます。セッションの長さを2分から7分に変更できます。これにより、瞑想的な休憩ができます。 Fitbitアプリは、マインドフルネスセクションにEDAスキャンの記録を保持し、ストレス管理セクションに気分についての手動の​​反映を保持します。

xboxoneヘッドフォンジャックアダプター

楽しみのために、Chopra主導のガイド付きをプレイしながら2回目のEDAスキャンを行いました マインドフルネスセッション Fitbitアプリ(プレミアム機能)で、私の体がどのように反応するかを確認します。そのスキャン中に、Charge 5は21のEDA応答を記録し、心拍数が76から68BPMに低下したと述べました。

Charge 5はまた、手首からECGを取得できるようにすることを約束します。これは、FitbitがSenseで最初に導入したもう1つの機能です。この記事の執筆時点では、ECGアプリはCharge 5では利用できませんが、Fitbitはこの秋に登場すると述べています。

Fitbitはまた、プレミアムメンバー向けの新しいメトリックを間もなく開始する予定です。 毎日の準備スコア 、これはあなたの体がトレーニングの準備ができているか、または休息日が必要かどうかをすばやく判断するのに役立つように設計されています。あなたの活動レベル、過去数日間の睡眠統計、および一晩のHRVはすべてあなたのスコアに影響を与えます。高いスコアは挑戦的なトレーニングの準備ができていることを示し、低いスコアは回復を優先する必要があることを意味します。 Fitbitアプリは、体のニーズに応じて、トレーニングまたは瞑想を提供します。

この記事の執筆時点では、FitbitのDaily Readiness Scoreは利用できませんでしたが、同社によれば、まもなく公開される予定です。 Fitbitは、Oura Ringからインスピレーションを得たようです。これは、全体的な回復を測定するために、さまざまな要因(活動、体温、HRV、安静時心拍数、睡眠など)を考慮した毎日の準備スコアをすでに提供しています。あなたのピークで実行する能力。 PolarとGarminの時計も同様の機能を提供します。

Fitbitのこれまでで最高のトラッカー

健康状態を改善したい場合は、179.95ドルのFitbit Charge5が優れた投資です。それはあなたがあなたのトレーニング目標を達成するためにやる気を維持し、早く寝て、そしてあなたの日常生活に注意を組み込むのを助けることができる一流のフィットネス、睡眠、そしてストレス追跡機能を提供します。最新世代は、常時オンのカラータッチスクリーンとスリムな金属ケースを備えた、より魅力的なデザインで前任者を基に構築されています。 Fitbitの最も高価なフィットネストラッカーですが、組み込みのGPS、ストレスを測定するEDAアプリ、あなたの心臓のリズムを評価するために計画されたECGアプリ、およびモバイル決済サポート。 Charge 5のバランスは、他のどのFitbitトラッカーよりも優れています。さらに、Fitbitであろうとなかろうと、私たちがテストした他のどのフィットネストラッカーよりも多くの価値を提供し、エディターズチョイスアワードを獲得しています。

Fitbit Charge 5

4.5編集者の選択 それを見る$ 176.50アマゾンで希望小売価格179.95ドル

長所

  • 常時表示オプション付きのカラータッチスクリーン
  • 金属ケース付きの魅力的なデザイン
  • 特定のアクティビティを自動的に追跡します
  • 優れたコンパニオンモバイルアプリ
  • 堅牢なストレス管理と睡眠追跡機能
  • 一晩のHRV、呼吸数、SpO2および皮膚温度の変動を追跡します
  • モバイル決済をサポート

短所

  • Spotifyのサポートなし
  • 限られた運動ショートカットリスト
  • 文字盤はカスタマイズできません

結論

常時オンのカラータッチスクリーン、洗練されたデザイン、新しいヘルストラッキング機能を備えた、Charge 5は、以前のモデルとFitbitの最高のフィットネストラッカーを大幅にアップグレードしたものです。

推奨されます